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Wie baue ich einen Kurs auf
Ein Kurs sollte aufgebaut sein, wie ein guter Aufsatz mit Einleitung, Hauptteil und Schluss.
Bei der Einleitung, dem Warm Up, wollen wir einen klaren Start für unseren Kurs markieren. Das bedeutet, die Teilnehmer sollten sich nun im Klaren sein, dass wir jetzt anfangen. Außerdem dient das Warm-Up dem Kennen lernen und der notwendigen Konzentration. Erreicht werden kann dies mit Hilfe von verschiedenen Spielen.
Beim Abschluss, dem Cool-Down, wollen wir ein klares Ende des Kurses setzen. Hier sollten wir entweder eine Entspannung einbauen oder Spiele, die das Wir-Gefühl der Gruppe stärken, sollen einfließen lassen. Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass wir beim Cool-Down die Möglichkeit haben sollten, schwere Charaktere, die etwa starke Emotionen haben, hinter uns zulassen.
Der Hauptteil besteht aus 5 Einheiten:
- Ich allein bei mir
Der Teilnehmer soll sich auf sich selbst konzentrieren. - Ich bei einer Gruppe innerhalb der Kursgruppe
Der Teilnehmer soll sich auf andere Gruppenmitglieder einlassen können - Ich bei einer anderen Person,
der Teilnehmer soll sich intensiv mit einer ihm ausgewählten anderen Person einlassen und Vertrauen aufbauen können. - Ich innerhalb der Gruppe
Der Teilnehmer soll seinen Platz, in der gesamten Gruppen finden können. - Ich vor allen anderen allein.
Der Teilnehmer soll sein Alleinstellungsmerkmal in der Gesamtgruppe finden und auch etwas allein vor allen vorstellen können.
Beim Zirkus ist der letzte Punkt einfacher, da es den Teilnehmern oft einfacher fällt, mit Zirkusmaterial vor einer Gruppe spielen zu können, als Theater allein vor der Gruppe zu spielen.
